פורטל הטנטרה / אירועים / נוכחת בגוף – סדנה ייחודית לנשים

נוכחת בגוף – סדנה ייחודית לנשים

נוכחת בגוף – סדנה ייחודית לנשים

מנחה: אחינעם מצר גור
31-2 מאי 2018
מרכס ליבה חוקוק

מה את יכולה להביא הביתה מסוף השבוע לחייך ולקשרים שלך עם עצמך ועם אהוביך?
-גבולות ברורים יותר ובהירות באשר לרצונות לצרכים ולתחושות שלך.
-תחושת בית בגוף שלך וכלים לחזור לבית בגוף.
-השראה להובלה של החיים והיחסים שלך במקום להיות מובלת/מסתגלת/שורדת/תלותית.
-מפגש עמוק עם הנשיות והמיניות שלך.
-ידע וחיבור לידע שקיים בך, לעורר ולהניע ולהשתמש באנרגיה המינית שלך ליצירת חיוניות ובריאות.
-כלים לפתיחות, קבלה והסכמה להנאה, עונג ואהבה.

סדנת סוף שבוע בגליל לנשים. מרחב נשי-מה מהמרוץ היומיומי.
לכל אישה, לקול אישה, שרוצה להעמיק את הנוכחות שלה, היצירה, ההנאה והחיוניות שלה דרך המנוע הכי עצמתי שזמין לכל אחת מאיתנו בגוף. המנוע של המיניות שאפשר ללמוד לפתוח אותו ולאזן אותו עם שלושת מפתחות הקסם שלו: נשימה קול ותנועה.

סוף שבוע של היות עם עצמך פנימה קרוב לטבע, לכינרת, מרחב שקט לעצמך בחברה נשית. חברה נשית מעצימה ותומכת. חברה נשית שתעזור לך להתמודד ולחצות את המכשול הגדול של נשים בחברתן של נשים אחרות-מכשול ההשוואות שמרחיק אותנו מהגוף ומעצמינו, ולהרחיב ולהעמיק את הנשיות והמיניות באופן ייחודי לך ומעבר להרגל שטבוע בנו לצמצם את המיניות שלנו בנוכחות גברים למיניות פתינית ופלרטטנית.

בואי נשים את הנשי במרכז.
בואי כמו שאת למרחב רך, מקבל, שמח, עצוב, פשוט בלי מאמץ.
מרחב של היות.
מרחב של לעשות.
מרחב של להרגיש.
מרחב של חיבור ועיבוד.

כולנו רוצות שיאהבו אותנו, יעריכו אותנו, ירצו אותנו.... מי מאיתנו לא היתה ולא נמצאת כל הזמן או לפרקים במרוץ של לספק את כולם; את הילדים, את הבעל, את העבודה, את ההורים ושכחה את עצמה?
מי לא היתה עסוקה בדרכים ׳לשפר׳ את עצמה ואת גופה כדי להיות ׳יותר׳.... יותר צעירה, יותר יפה....יותר מוצלחת....
העינין הוא, שככל שאנחנו יותר בחוץ, מחוץ לעצמינו, מחוץ לגוף, מחוץ למה שאנחנו מרגישות ורוצות. מחוץ לקשב למה טוב לנו ונעים לנו, מתבוננות על גופינו מבחוץ בעין בוחנת ומבקרת- כך הסחרור הולך וגובר. ככל שאנחנו פחות קשובות לעצמינו ברכות, כבוד ואהבה- בלי מאמץ- כך גם אחרים פחות קשובים אלינו. ככל שאנחנו פחות מקשיבות לעצמינו כך גם אנחנו פחות משמיעות את קולנו וכך גם לא מצליחים לשמוע אותנו.... ואנחנו ממשיכות להעביר את ה׳מורשת׳ הזו לילדינו והמעגל הזה רק מחזק את עצמו.

ומה קורה כשאנחנו עוצרות רגע, באמת, ומתכנסות פנימה?
מתכנסות לשקט פנימי, לחלל פנימי ומתחברות למנוע החזק ביותר והמעודן ביותר שלנו, המנוע של המיניות? מוצאות את העוגן בפנים, כרוך בעונג.
את התשוקה שלנו, את הגבול שלנו?
אז אנחנו פוגשות בדרך הרבה דברים: כאב, כעס, עצב, קנאה, פחדים.... ויחד איתם באותה נביעה - שמחה, עונג, הנאה מעצם קיומינו, הודיה, פעולה מתוך רצון ותשוקה, יצירתיות, ידע פנימי עמוק, מצפן פנימי ברור שמאפשר לנו להשמיע את קולינו בקשיבות לעצמינו ולאחרים.. קול שמרפא את עצמינו ואת אהובינו. ואז מתרחשת, בין השאר תנועה מאהבה שכרוכה בתלות באהבה- לאהבה פתוחה נדיבה ומתמסרת, עם קשב ברור לעצמך ולגבולות שלך.

מי מה מתי:

סוף השבוע יתחיל ביום חמישי 31.5.18 בשעה 17:00 ויסתיים בשבת 2.6.18 בשעה 17:00

הסדנה תתקיים במרכז ליבה בחוקוק. מתחם ביתי שבו נישן, נאכל, נלמד ונתרגל.
עטופות בנוף גלילי יפיפה וגם מעיין שנלך אליו ביחד ברגל.

עלות:
למשתתפות בסופי שבוע קודמים: 1580 ש"ח עד ה- 5.5.18
למשתתפות חדשות 1680 ש"ח ברישום מוקדם עד ה-5.5.18
אחרי ה-5.5.18 המחיר לכולן: 1880 ש"ח

המחיר כולל את הסדנה, הלינה ואוכל צמחוני מפנק.

סוף שבוע מאתגר, מהנה, כואב, שמח ועצוב. משחרר ומתווה מסלול להמשך עבודה והתעמקות. סוף שבוע של נוכחות נשית עמוקה ועתיקה. של הקשבה עמוקה, להיות בתוך מעגל נשים מצד אחד אחת מכולן ובו זמנית למצוא את מקומך בנחת, בשקט ובחסד, אחת יחידה, חד פעמית ומיוחדת בפני עצמך ועבור עצמך.

אז מה נעשה?
ננשום, נלך למעיין, נרקוד, נעשה מדיטציות ותרגולים מגוונים מהמסורת הטאואיסטית, הטנטרה ומדיטציות אקטיביות של אושו. נשיר, נשמיע את קולנו בדיבור ושירה, נעשה מסע שמאני אחד או שניים.

נעבוד גם קצת עם ביצת ג'ייד שתוכל להזכיר לך אחרי שתחזרי מהסדנה לחזור לגוף, למרכז שלך, לנוכחות שלך...
נאכל ארוחות מפנקות במיוחד, ננוח. נמלא אויר וחיים חדשים במקומות ששכחו מקיומו של חמצן.

ועוד יותר בקיצור:
מה את יכולה להביא הביתה מסוף השבוע לחייך ולקשרים שלך עם עצמך ועם אהוביך:
-גבולות ברורים יותר ובהירות באשר לרצונות לצרכים ולתחושות שלך.
-תחושת בית בגוף שלך וכלים לחזור לבית בגוף.
-השראה להובלה של החיים והיחסים שלך במקום להיות מובלת, תלותית ושורדת.
-מפגש עמוק עם הנשיות והמיניות שלך.
-ידע וחיבור לידע שקיים בך, לעורר ולהניע ולהשתמש באנרגיה המינית שלך ליצירת חיוניות ובריאות.
-כלים לפתיחות, קבלה והסכמה להנאה, עונג ואהבה.

בואי,
כמו שאת